Masa-masa indah saat menjalin kasih atau pacaran mungkin akan jadi momen yang paling kamu ingat. Apalagi kalau pacaran sudah lama ya misalnya sudah lebih dari 5 tahun. Pasti dong kamu sudah nyaman dengan pasangan plus banyak hal yang dilakukan bersama-pacarmu ini. Lalu bagaimana jika akhirnya kamu dan pacar malah harus putus? Pasti dong ada rasa galau dan kehilangan karena waktu pacaran yang lama.

Tapi tenang saja walaupun sudah lebih dari 5 tahun pacaran dan akhirnya putus kamu tetap harus menjalani kehidupanmu sendiri. Putus nggak berarti dunia ini berakhir banyak hal yang bisa kamu lakukan kok. Biar cepat move on coba deh lakukan lima hal berikut ini!

1. Coba belajar menerima keadaan barumu

Hal paling pertama yang harus kamu lakukan adalah menerima keadaan barumu. Memang nggak gampang sih ini berlaku buat kamu yang cewek ataupun cowok. Menyadari kalau sekarang kamu sudah putus dengan pacarmu memang bukan perkara mudah. Tapi cobalah untuk menerima keadaanmu baru ini, nggak usah buru-buru kamu bisa mengambil waktu yang sesuai dengan keadaanmu. Jangan menyalahkan keadaan barumu ini ya!

2. Mulai ganti kebiasaanmu

Pasti ada di antara kamu yang merasa hampa atau malah merasakan kehilangan yang parah. Biasanya hal ini disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan kecilmu bersama sang mantan. Mungkin kamu terbiasa untuk mengabarkan keberadaanmu misalnya sudah sampai kantor atau bisa juga rajin menanyakan hal kecil seperti sudah makan belum.

Hal-hal kecil yang dilakukan sehari-hari selama lebih dari 5 tahun ini memang pasti susah untuk dilupakan. Jadi cobalah dan berusaha untuk mengubah kebiasaan harianmu ini deh. Misalnya saja dengan meminta bantuan teman untuk mengubah kebiasaan ini. Ya, cara paling gampang kalau kamu memang masih terbiasa adalah dengan mengabarkan keadaan harianmu kepada sahabat terdekat.

Baca juga: 

3. Jika perlu menangis menangis lah

Menangis bukan berarti kalah atau mengalah apalagi kalau kejadian kamu baru putus setelah bertahun-tahun menjalani kasih. Perasaan sedihmu ini memang harus disalurkan jadi nggak usah malu atau gengsi untuk menangis. Menangislah sepuasmu jangan pernah menutupi perasaan sedih di awal masa putusmu ini ya. Tapi tetap saja harus ingat tempat dan waktu jangan sampai keinganmu untuk menangis malah memperburuk aktivitas harianmu.

4. Ini saatnya kamu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri

Oke selama lima tahun terakhirmu ini mungkin kamu disibukkan dengan segala sesuatu yang berkaitan dengan dia. Ini saatnya kamu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri. Kalau selama ini kamu haru memikirkan dia, ini saatnya kamu menjadi bintang utama di dalam kehidupanmu. Mungkin kamu dalam kurun waktu lima tahun ini nggak punya banyak waktu untuk keluarga atau teman, nah ini saatnya untuk kembali dekat dengan mereka.

Kamu mungkin juga nggak punya banyak waktu untuk dirimu sendiri jadi inilah saat yang tepat untuk membahagiakan dirimu sendiri. Misalnya dengan berlibur ke tempat yang jauh tanpa terbebani si dia atau bisa juga memulai kembali hobi yang selama ini kamu tinggalkan.

5. Nggak usah gengsi sama mantanmu

Bagaimanapun keadaannya kamu dan mantan pacarmu pernah berbagi banyak hal di kehidupan jadi nggak perlu gengsi apalagi iri. Daripada kamu hobi stalking sosial media atau kepo lewat teman-temannya lebih baik tanyakan langsung kepada dia. Tapi ingat ya jawaban apapun yang diberikan mantanmu ini harus kamu terima. Jangan malah membuatmu semakin terpuruk. Nggak ada salahnya menanyakan kabarnya sesekali.

Sudah pacaran lima tahun lebih dan berakhir putus memang nggak enak tapi ingat ini bukan akhir dari segalanya. Masih banyak hal dan orang baru yang bisa kamu temui. Kalau memang harus putus mungkin ini tanda kalau kamu memang lebih baik tanda dia. Tetap jalanin kehidupanmu dengan positif dan jangan terlalu lama larut dalam kesedihan!

“Daripada sedih berkepanjangan yuk coba hal baru misalnya dengan mengikuti yoga.

Langsung cari voucher yoga di Fave lewat ShopBack dan dapatkan cashback menariknya. Klik di sini!”

Featured image: Pexels

All image: Pexels