7 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari yang Wajib Kamu Tau
Meskipun terlihat sederhana, namun ternyata memulai kebiasaan minum air putih hangat di pagi hari dapat membawa banyak manfaat lho! Yuk simak!
Ingin Kurus? Yuk Diet Sehat dan Alami Dengan 5 Cara Ini
Diet sehat dan alami memang tidak mudah. Mau tahu cara yang mudah untuk mendapatkan tubuh yang ideal? Yuk intip 5 Cara Diet Sehat dan Alami.
Rutin Lari? Coba Terapkan 6 Tips Lari Layaknya Professional
Untuk kamu yang hobi lari, yuk simak tips jogging biar bisa lari a la profesional!
Malas Mengganti Sprei? Hati-Hati 5 Hal Ini Bisa Terjadi
Sudah berapa lama sprei di kamar tidur tak diganti? Ubah kebiasaanmu sekarang agar tidak terkena 5 penyakit ini.
6 Manfaat Air Zam Zam Bagi Tubuh dan Kecantikan
Bagi umat muslim Air Zam Zam adalah air yang sangat istimewa. Selain sebagai pelepas dahaga Air Zam Zam ini sudah diteliti dan memang memiliki banyak kandungan baik untuk tubuh. Air yang bersumur di kawasan Masjidil Haram sebelah tenggara Kabah ini memiliki kandungan pH 7,9-8,0. Kandungan pH alami ini jauh lebih tinggi dari air-air biasa dan menjadi air termurni yang ada di dunia. Kandungan gizi dan mineral dari Air Zam Zam ini memiliki 6 manfaat bagi tubuh.
Yuk Hindari Jadi Member Gym yang Barbar dengan 8 Hal Berikut
Gym adalah salah satu olahraga yang cukup mahal. Karena kamu udah bayar member per bulan, bukan berarti kamu bisa bersikap seenaknya. Yuk perhatikan cara etikanya!
7 Benda di Kamar Tidur Ternyata Mengandung Ribuan Virus dan Bakteri
Penasaran sama benda apa yang paling jorok di kamar tidur? Cek aja di sini ada 7 benda yang bisa menyimpan ribuan bakteri dan virus peyebab penyakit. Baca di sini untuk informasi lengkapnya ya.
7 Kebiasaan Makan yang Bisa Bikin Tubuhmu Melar
Banyak yang berfikiran bahwa penyebab badan yang melar adalah karena porsi makan yang terlalu banyak. Padahal, diluar itu, kebiasaan pola makan yang buruk juga jadi salah satu pemicu badan melar lho. Yuk perhatikan hal berikut ini biar nggak perlu diet mati-matian untuk mendapatkan tubuh yang ideal!