Begitu banyak bahan alami yang sangat bemanfaat bagi kesehatan manusia, dan sebagai bonusnya juga bermanfaat bagi kecantikan wanita. Salah satunya ialah jeruk nipis yang murah dan mudah ditemukan. Bukan hanya airnya yang segar diminum saat cuaca siang hari begitu panas, namun dengan beragam pengolahan jeruk nipis bisa memberikan manfaat besar dan mengubah hidupmu lho. Berikut 5 manfaat yang bisa segera kamu praktikan ShopBackers.

Memperbaiki pencernaan

manfaat jeruk nipis
Image: macammanfaat.com

Jeruk nipis memiliki sifat asam dan dapat membantu air liur memecah makanan untuk pencernaan yang lebih baik. Selain itu, kandungan flavanoid di dalamnya juga mampu merangsang sekresi cairan pencernaan. Nah, kalau kamu menderita sembelit, asam buah jeruk nipis bisa membersihkan sistem sekresi dan merangsang aktivitas usus. Manfaat lainnya, kalau kamu sedang mulas, silahkan minum segelas air hangat ditambah dengan dua sendok teh air jeruk nipis yang diminum sekitar 30 menit sebelum makan. Dijamin, asam refluks atau rasa mulas yang tadi hadir akan perlahan sirna.

Tahukah Kamu!

Meningkatkan kemampuan imun saat cuaca ekstrim

manfaat jeruk nipis
Image: Freepik

Musim dingin atau musim hujan adalah waktu paling rentan yang membuat tubuh seseorang terserang penyakit seperti flu yang disertai batuk. Kalau kamu ingin tetap sehat sepanjang musim hujan, kamu bisa meminum air jeruk nipis ShopBackers. Vitamin C dan antioksidan yang terdapat di dalamnya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantumu melawan infeksi seperti virus flu tadi. Bahkan, air dari buah yang memiliki rasa asam ini juga mampu mempersingkat lama durasi penyakit tersebut lho.

Menurunkan berat badan

manfaat jeruk nipis
Image: Freepik

Untukmu yang berambisi menjadi langsing dan telah mencoba beragam diet, kini saatnya kamu menjajal tips ini. Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang merupakan zat antioksidan. Zat asam ini kemudian membantu meningkatkan metabolisme lemak dan mengubahnya menjadi energi. Sementara yang terjadi selama ini, lemak tubuh yang tidak dimetabolisme akan menumpuk dan menambah berat badan seseorang. Selain asam sitrat, vitamin C juga sangat membantu dalam pembakaran lemak tubuh. Agar hasil lebih maksimal, barengi dengan olahraga juga ya.

Menghilangkan jerawat dan bekas jerawat

manfaat jeruk nipis
Image: http://kreasitekno.co

Dalam hal kecantikan, manfaat inilah yang paling diunggulkan dari buah mungil bernama jeruk nipis ini. Sifat antibiotik yang ia punyai mampu menghambat pertumbuhan bakteri yang seringkali menyebabkan jerawat. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa mengombinasikan air jeruk nipis dengan madu. Madu yang memiliki sifat anti bakteri bisa mencegah pertumbuhan bakteri. Sementara asam dari jeruk nipis akan mengontrol kelebihan minyak pada wajah. Melakukan perawatan wajah ini seminggu sekali sudah cukup untuk berangsur menghilangkan jerawat di wajahmu.

Mengurangi rambut rontok

manfaat jeruk nipis
Image: Freepik

Jeruk nipis sangat bermanfaat dalam meningkatkan pertumbuhan rambut. Karena itulah, bahan alami yang satu ini sudah kerap digunakan untuk mengobati kebotakan, rambut menipis, dan kerontokan rambut. Nutrisi utama yang mendorong pertumbuhan rambut adalah vitamin C, yang tentu saja hadir dalam jeruk nipis dalam jumlah besar. Untuk mendapat manfaatnya, kamu cukup menggunakan air perasan jeruk nipis secara teratur pada rambut rontokmu. Diamkan hingga semalam penuh ketika dilakukan sebelum tidur. Kemudian bilaslah.

Spesial Buat Kamu!

Itulah beberapa manfaat dari jeruk nipis. Namun, karena jenis kulit masing-masing orang berbeda, untuk kulit sensitif mungkin bisa mengonsultasikan pada dokter dulu ya jika mau langsung mengaplikasikan jeruk nipis pada kulit untuk kecantikan.

Manfaat jeruk nipis ini memang banyak sekali mulai dari menjaga imun hingga menghilangkan jerawat. Jadi nggak ada salahnya untuk memanfaatkan jeruk nipis setiap hari.  Selamat mencoba!

Featured image: Freepik

Editor: Nimas Arini

Join Sekarang di Komunitas ShopBack!

Promo Terbaru yang Pasti Kamu Suka!

Barang-Barang Serba Lima Ribu!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!