Category:

Keluarga

ibu hamil batalkan puasa
Keluarga

Ibu Hamil Harus Batalkan Puasa Kalau Alami 3 Hal Ini

Selama tidak mengalami gangguan kesehatan dan mendapat izin dari dokter kandungan, ibu hamil memang diperbolehkan untuk berpuasa. Meskipun begitu, ibu hamil yang tengah berpuasa tetap harus memperhatikan beberapa hal. Jangan sampai ibadah puasa malah membuat kondisi kandungan menjadi buruk. Kalau kamu mengalami 3 hal ini sebaiknya kamu membatalkan puasa.

Keluarga

4 Solusi Ibu Hamil yang Mengalami Gangguan Tidur

Menurut National Sleep Foundation mencatat 84% perempaun hamil mengalami insomnia setidaknya beberapa malam dalam seminggu.Penyebab ganguan tidur atau insomnia ini beragam mulai dari hormon sampai perut yang sudah membesar sehingga posisi tidur menjadi enggak nyaman. Tapi tenang saja 4 tips ini bisa membuat ibu hamil tidur nyenyak setiap malam.

Keluarga

7 Minuman Ini Ternyata Baik Untuk Ibu Hamil

Makanan sehat dan bergizi tinggi sangat penting dikonsumsi selama masa kehamilan. Ibu hamil harus selalu memastikan pola makan yang seimbang yang mencakup protein, karbohidrat, vitamin, serat, mineral dan lemak. Di luar itu ibu hamil juga memerlukan nutrisi yang lebih tinggi selama masa kehamilan. Minuman berikut ini bisa membantu ibu hamil tetap terhidrasi dengan baik dan memenuhi nutrisi harian.

Keluarga

5 Makanan yang Berbahaya Untuk Ibu Hamil

Mitos soal makanan yang nggak boleh dikonsumsi ibu hamil memang banyak banget. Tapi sebenarnya mitos-mitos itu ada yang benar dan tentu ada yang salah juga. Mitos mengenai makanan berbahaya kadang malah menganggu untuk ibu hamil, karena akhirnya ibu hamil akan kebingungan ketika harus memilih makanan. Nah, biar nggak bingung kamu bisa menghindari lima makanan berikut ini karena berbahaya untuk kamu yang sedang mengandung.

ShopBack © 2017. All Rights Reserved.