Krisis kepercayaan diri memang sering melanda seseorang. Tak hanya dialami oleh anak-anak remaja, orang dewasa sering mengalaminya. Penyebabnya beragam, dari mulai penampilan fisik, status ekonomi, status pendidikan, pekerjaan hingga kemampuan diri untuk beradaptasi dengan lingkungan.

Rasa kurang percaya diri ini bisa saja menjadi masalah, kamu mungkin akan merasa selalu terpuruk dan memikirkan hal negatif. Untuk kamu yang sering merasa kurang PD bisa mencoba cara meningkatkan percaya diri ini setiap hari. Rasa percaya diri yang meningkat setiap hari bisa membuatmu menjadi pribadi yang menyenangkan dan tambah sukses lho!

Bersyukur

cara meningkatkan kepercayaan diri

Bersyukur atas segala yang telah kamu miliki adalah cara meningkatkan kepercayaan diri yang ampuh. Termasuk penampilan fisik. Bersyukurlah jika kamu dilengkapi dengan 5 panca indera yang lengkap. Ada banyak orang yang masih kurang secara fisik, namun mereka mampu untuk berkarya. Seandainya kamu punya cacat fisik pun tetaplah bersyukur, karena dibalik kekurangan pasti ada kelebihan yang Tuhan tanam.

Berdoa sebelum melakukan sesuatu

cara meningkatkan kepercayaan diri

Pernahkah kamu merasa grogi saat harus melakukan sesuatu, misalnya saja presentasi di depan klien. Berdoa adalah cara meningkatkan kepercayaan diri berikutnya yang harus kamu lakukan. Berdoa dan percayalah Tuhan senang membantu kamu dalam melakukan sesuatu. Buat hasilnya akan jadi terpukau, karena ada campur tangan Tuhan dalam perkara yang sedang  dikerjakan.

Perbaiki penampilan

cara meningkatkan kepercayaan diri

Cara meningkatkan kepercayaan diri yang lain adalah memperbaiki penampilan. Pakailah baju yang dibuat nyaman, tidak harus mahal tapi cukup rapi, bersih dan wangi. Rapikan rambutmu, pergilah ke salon agar bisa mendapat model rambut yang pas. Rawatlah kulit muka agar wajahmu terlihat lebih cerah dan menarik. Jika sudah mendapat penampilan yang baik secara otomatis kepercayaan pasti akan meningkat.

“Ingin membeli baju tren terkini dan perlengkapan perawatan wajah kamu bisa membelinya lewat ShopBack dan dapatkan promo seru serba Rp 5.000 untuk pembelian aksesoris dan gadget populernya. Klik di sini untuk mendapatkan promonya”

Tersenyum dan ramah dengan siapa saja

cara meningkatkan kepercayaan diri

Jangan lupa untuk selalu tersenyum jika bertemu dengan siapa saja. Jadilah pribadi yang aktif berkomunikasi dengan orang-orang di sekitarmu. Supaya tidak ada yang bisa mengucilkan atau mendiamkanmu di tengah-tengah keramaian.

Tataplah mata lawan bicara kamu saat sedang berbicara

cara meningkatkan kepercayaan diri

Membuat kontak mata dengan orang lain saat berbicara akan membuat kamu lebih percaya diri. Pastikan orang yang kamu ajak tersenyum, membalas senyumanmu. Mungkin saat di awal memulai cara meningkatkan percaya diri yang satu ini kamu merasa aneh. Tapi percayalah cara sederhana ini bisa mengubahmu.

Banyak latihan

cara meningkatkan kepercayaan diri

Ingatlah banyak berlatih bisa membuatmu terbiasa. Kemampuan kamu meningkat bersamaan dengan rasa percaya diri. Latihan apapun jika dilakukan terus-terus akan menghasilkan sesuatu yang berbeda dan menakjubkan.

Pelajarilah sampai kamu bisa menguasainya

cara meningkatkan kepercayaan diri

Pilihlah salah satu bidang yang kamu sukai contohnya, tulis cerpen, belajar komputer, buat kerajinan tangan, bernyanyi atau bahasa asing. Belajar salah sampai kamu bisa menguasainya dan melaksanakan dalam kehidupan sehari-hari.

Berhenti membandingkan diri dengan orang lain

cara meningkatkan kepercayaan diri

Membandingkan diri dengan orang lain tidak akan ada habisnya, karena di atas langit selalu ada langit yang lebih tinggi. Menerima apa yang sudah Tuhan dengan tetap terus meningkatkan kemampuan diri sendiri adalah cara meningkatkan kepercayaan diri yang ampuh.

Lakukan afirmasi kepercayaan diri

cara meningkatkan kepercayaan diri

Berhentilah berpikir yang negatif dan perkataan yang negatif terhadap diri sendiri. Memenuhi baik afirmasi atau memberikan ucapan yang positif, seperti saya orang yang berharga di mata Tuhan, kegagalan adalah hal yang biasa paling tidak saya sudah pernah mencoba, saya pasti bisa, saya punya kemampuan yang sama dengan mereka.

Catat setiap kemenangan yang telah diraih

cara meningkatkan kepercayaan diri

Mencatat setiap rasa sekecil apapun akan membuat rasa percaya diri makin meningkat. Keberhasilanmu membawakan presentasi yang baik akan membuatmu lebih percaya diri di presentasi berikutnya. Cara meningkatkan percaya diri yang ini harus segera kamu praktikan, mencatat keberhasilanmu bisa berguna di saat kamu merasa rendah diri.

Pada prinsipnya rasa tidak percaya diri itu bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Kamulah yang harus bisa menggantikan penyebabnya dan. Hal-hal di atas hanya sebagian cara meningkatkan percaya diri. Ayo cari kelebihan kamu dan buat rasa percaya kamu meningkat.

Featured image: Freepik

All image: Freepik

Editor: Nimas Arini