Masturbasi merupakan kegiatan di mana seseorang melakukan suatu usaha untuk melampiaskan kebutuhan syahwatnya atau untuk memuaskan dirinya. Ada berbagai cara masturbasi yang biasa dilakukan. Meskipun masih tabu untuk dibicarakan, namun masturbasi ini bisa dilakukan oleh perempuan dan juga laki-laki.

Tentunya, kalau masturbasi ini terlalu sering dilakukan, hal ini akan menjadi kebiasaan  dan bahkan kecanduan yang bisa mengganggu kegiatan dan juga mempengaruhi kegiatan produktif. Untuk itu, ini dia beberapa cara yang bisa dilakukan agar bisa berhenti masturbasi. Yuk simak!

Melakukan kegiatan yang positif

Untuk mengalihkan perhatianmu dari kegiatan masturbasi, hal yang bisa kamu lakukan adalah memperbanyak kegiatan positif untuk mengurangi dan bahkan menghindari diri dari nafsu yang memuncak. Kamu bisa melakukan hal-hal positif yang produktif seperti melakukan hobi, ikut serta dalam organisasi dan bahkan mulai berolahraga.

Mengerjakan sesuatu yang menghasilkan uang

Setelah melakukan kegiatan positif, kamu juga bisa mengerjakan suatu hal yang menghasilkan uang untuk menghindari hasrat untuk melakukan masturbasi atau berpikiran ke arah tersebut. Kalau kamu masih dalam bangku sekolah, kamu bisa mencari penghasilan tambahan dengan menulis artikel, membuat video YouTube tutorial dan bahkan menjadi driver transportasi online yang bekerja paruh waktu. Tujuan memperbanyak kegiatan dan menyibukkan diri untuk menghasilkan uang ini adalah untuk mengalihkan perhatianmu. Kalau kamu sudah lebih fokus untuk menghasilkan uang, pasti tubuhmu akan merasa lelah sepulang kegiatan. Setelah lelah, kamu pasti tidak akan terpikir lagi untuk melakukan masturbasi.

Memperdalam ibadah

Rajin beribadah akan membuatmu menjadi baik dalam mengontrol diri. Perlahan, kamu akan terbiasa untuk melupakan kegiatan negatif tersebut dan bahkan berhenti untuk melakukan hal tersebut. Beberapa agama melarang umatnya untuk melakukan masturbasi. Jadi, dengan memperdalam agama dan mengetahui hukumnya, kamu akan berpikir dua kali untuk melakukannya lagi.

Tanamkan bahwa mandi wajib itu rumit

Dalam Islam, setiap orang yang melakukan masturbasi wajib melakukan mandi wajib setelahnya. Nah, untuk kamu yang beragama Islam, kamu bisa memikirkan kembali bahwa mandi wajib merupakan proses yang rumit dan membuat malas. Dengan malas mandi wajib, kamu juga akan menjadi malas melakukan masturbasi.

tahukah kamu?

Menonton video keagamaan

Masih berhubungan dengan agama. Kalau kamu merasa masih tergoda untuk sering melakukan masturbasi, kamu bisa mencari tau hukum-hukum yang berhubungan dengan kegiatan masturbasi yang dilarang oleh agama. Dengan begitu, kamu pasti berpikir dua kali untuk melakukannya.

Cari pasangan dan menikah

Meskipun menikah belum tentu bisa menghentikan kebiasaan buruk seseorang untuk bermasturbasi, namun, kebanyakan orang yang melakukan masturbasi adalah mereka yang masih single alias belum menikah. Nah, kalau kamu merasa kebiasaan ini sulit untuk diatasi, cobalah pertimbangkan untuk memulai rumah tangga. Namun, tentunya, perlu dipertimbangkan kembali dengan kesiapan dan juga mental yang kamu miliki.

Namun, dengan memiliki pasangan dan menikah, kamu akan lebih disibukkan lagi dengan berbagai hal dan bisa melupakan kegiatan negatif ini.

Masturbasi ini memang bisa diawali dengan rasa penasaran. Namun, kalau terlalu sering dilakukan, hal ini bisa mengganggumu dan bahkan bisa membuatmu melupakan hal penting lainnya karena sudah ketergantungan. Menurut kamu, apa saja sih kerugian yang sering terjadi karena ketergantungan atau kecanduan masturbasi ini? Yuk share pendapat kamu di kolom komentar berikut!

Featured image: pexels.com

Editor: Neschya Hertian

Join Sekarang di Komunitas ShopBack!

Promo Terbaru yang Pasti Kamu Suka!

Barang-Barang Serba Lima Ribu!

Yuk follow sosial media ShopBack untuk info, promo, dan kuis berhadiahnya!

Socmed-LINE

fb

IG

Socmed-4rev